Гродненский зональный центр предупреждает: профилактика ОРВИ актуальна!

/31.01.2023 – Гродненский химик/ Гродненский зональный центр гигиены и эпидемиологии напоминает, что наступающий февраль всё ещё остаётся одним из эпидемиологически неблагоприятных месяцев. Какие меры профилактики следует предпринять, чтобы защитить себя и своих близких от вирусной инфекции?

– прикрывайте нос и рот салфетками, когда чихаете или кашляете;

– регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд или протирайте их спиртосодержащим средством для обработки рук;

– не трогайте глаза, нос или рот немытыми руками;

– при планировании посещения общественных мест используйте медицинскую маску;

– проветривайте помещение, как можно чаще, делайте влажную уборку;

– укрепляйте иммунитет: принимайте витамины, ешьте фрукты и овощи, пейте травяные чаи и настои;

– избегайте мест массового скопления людей или сократите время пребывания в них.