Заболевания суставов. Специалисты-медики рекомендуют способы борьбы с артритом

12 октября во многих странах отмечается Всемирный день борьбы с артритом (World Arthritis Day), который проводится ежегодно по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с 1996 года.

3-415676878.jpg

Основные цели этого дня – привлечение внимания широкой общественности по всему миру к проблеме ревматологических заболеваний, повышение информированности об артритах во всех его формах, объединение усилий врачей, пациентов и общественности в направлении решения вопросов профилактики, ранней диагностики, медицинской и социальной реабилитации больных данным недугом.

Артрит – обобщенное понятие всех заболеваний суставов. Он может быть как основным заболеванием, так и побочным осложнением целого ряда недугов.

На сегодняшний день эта группа заболеваний является одной из причин увеличения числа заболевших и получения инвалидности.

Сложная диагностика и долгое лечение делают артрит одной из самых тяжёлых болезней. Лечение такого распространенного воспалительного заболевания как артрит направлено на восстановление обменных процессов в хрящевой ткани и уменьшение выраженности заболевания. Кроме того,  лечение воздействует на организм человека в целом, стремясь сохранить нормальное функционирование его суставов. Для достижения этих целей используют разнообразные воздействия: медикаментозные, физиотерапевтические, рефлекторные, мануальные. Результатом лечения должно стать устранение непосредственной причины, а также излечение заболевания, вызвавшее артрит как таковой. Следует помнить, что артрит постоянно прогрессирует; артрит не всегда предсказуем и требует повышенного внимания со стороны пациента. Необходимо избегать рецидива воспаления.

1-227.jpg

Занятия физическими упражнениями, которые растягивают мышцы, умеренная ходьба, плавание, работа на тренажерах без осевой нагрузки на позвоночник и суставы – оказывают положительное влияние на артрит, уменьшают его проявления. Негативно влияют на артрит занятия бегом, прыжками, поднятие тяжестей. Также следует помнить о том, что нежелательно использовать в пищу животные жиры, мучное и острое; полезными при такой патологии как артрит окажутся отруби и другие разновидности зерновой клетчатки. Существует комплексное лечение, длительное лечение и систематичное лечение такой патологии как артрит.

Снизить риск развития данных болезней можно, следуя нескольким простым советам:

* чаще бывать на свежем воздухе,
* отказаться от вредных привычек,
* вести здоровый образ жизни,
* не пренебрегать физическими упражнениями и правильным питанием.

И всё это – не зависимо от возраста и рода занятий человека. Ведь давно не секрет, что от общего физического состояния и душевного равновесия зависит способность организма сопротивляться болезням.

По материалам интернет-ресурсов врач-ревматолог ГУЗ «Городская поликлиника № 1 г. Гродно» М.В. Гайда, валеолог Т.П. Бабнис
Фото из открытых источников

Стоит почитать

Последние новости